大人性教育】為性事加溫 Ep01：從性事降溫的原因講起

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很多情侶或夫妻在認識多年後，都會遇到性事降溫、性慾降低或甚至無性生活的狀況；針對這類情形，有的人並不是很在意，認為兩個人只要能好好相處就好，但也有人會相當在意，除了懷念以往的動輒開戰的時期，也可能會產生些類似「對方為什麼不餓了？」、「是不是吃了外食？」的疑慮。

性事降溫的幾個主要原因，包含了「生小孩之後不方便」、「太熟了沒有新鮮感」、「工作太忙」與「身體機能退化」都很常見；說實話，這些都是幾乎無法改變的因子，因此要讓性事重燃熱度，就勢必要尋找其他的變化。

基本上，物理屬性的「性技」、心理屬性的「性慾」，都能提升性生活熱度；但有點值得注意的是，人類對外在環境有著相當高的適應性，也就是即便受到了新的性刺激，也會逐漸麻木，而讓口味越吃越重。

就現實而言，除非雙方都能玩到很開，不然關於性事的頻率，如果能回歸「情感面」與「需求面」比較好，也就是真的想要對方、或是感覺到餓了的時候自然發生，而不是為了做、覺得應該做而做，這樣對身理、心理都是負擔。

性技能提升性生活溫度與頻率，相信很多人都能體會；性這件事很奇妙的其中一點，就是很容易「越吃越餓」，即便當次吃得很飽、很刺激，但在實質上會更容易餓，並對下次有更高的期待、更想要。

相信大家都看過或聽過有那個誰跟誰，明明長時間吵吵鬧鬧，但就是分不開，或是重複分開後又藕斷絲連，這種狀況就有很大可能是因為性事契合，而且口味不輕；畢竟他們可能很難跟新認識的對象說：「今晚，我想多來點剛剛好」或是「聖水再一杯」。

至於性慾的狀況，除了與個人的胃口大小有關，通常還會牽涉到新鮮與刺激感；比如你在家可能連裸體都看膩了，然後想到真的要做的話，還不是那些招式、那些順序，大概就是人家在說的八股文那樣制式，與其這樣不如不幹，或是自己看片還比較輕鬆。

不過一旦對象改變，狀況卻可能大不相同，比如在某些情境下眼尾掃到甚麼溝、甚麼痕跡就起了反應，顯見心理的影響還是很大。

整體而言，要提升性技的機會不是沒有，但卻不是很大，畢竟個人體能、習慣都很不容易改變；相對的，增加心理刺激是比較容易些，但花樣需求難免越來越重口味，因此在開始之前，最好先想清楚自己能接受的範圍與界限在哪裡，以免失空飆車到過於危險的程度。